چای سبز ۲ قاشق چای خوری
چای ترش ۱ قاشق غذاخوری
آب لیمو ۴ قاشق فذاخوری
شاتوت ۱/۲ فنجان
آب ۱/۵ فنجان
عسل ۳ قاشق غذاخوری
دانه چیا ۳ قاشق غذاخوری
ابتدا آب را به جوش آورید و به مخلوط چای سبز و چای ترش اضافه نمائید و برای ۳ دقیقه صبر کنید.
شاتوت را در تور پارچه ای ریخته و خوب بفشارید تا عصاره آن خارج شود.
آب لیمو و عسل را به چای بیافزائید و خوب بهم بزنید.عصاره شاتوت و دانه چیا را هم اضافه کرده و نوشیدنی را برای یک شب در یخچال قرار دهید
همه نظرها (۰)