کدوتنبل میوه‌ای زمستانی است که معتقدند منشا آن از آمریکای شمالی است.
یک کدوتنبل عموماً در حدود ۴ تا ۸ کیلوگرم وزن دارد، در حالی که بزرگ‌ترین گونه کدوتنبل می‌تواند تا ۳۴ کیلوگرم وزن هم داشته باشد. بعد از پختن، کدوتنبل رنگ ملایم و شیرینی دارد.
۱. کدو حلوایی برای درمان پوست چرب
۲. کدو حلوایی برای درمان پوست خشک
۳. فواید ضد پیری کدو حلوایی
۴. درمان لکه‌های تیره با کدو حلوایی
۵. ماسک بدن
۶. کدو حلوایی برای درمان آکنه
۷. کدو حلوایی برای افزایش رشد مو
۸. کدو حلوایی یک نرم کننده عالی برای مو‌های خشک
۹. کدو حلوایی کم کالری است
۱۰. کدو حلوایی یک منبع غنی از بتا کاروتن
۱۱. کدو حلوایی برای کاهش حملات آسم
۱۲. کدو حلوایی منبع غنی از پتاسیم
۱۳. کدو حلوایی برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی
۱۴. کدو حلوایی برای بهبود سیستم ایمنی
۱۵. کدو حلوایی برای جلوگیری از زخم معده
۱۶. کدو تنبل منبع غنی از فیبر
۱۷. کدو تنبل (حلوایی) برای کاهش استرس و افسردگی
۱۸. کدو تنبل برای منبع غنی ویتامین A
۱۹. کدو حلوایی برای پیشگیری از بیماری‌های التهابی
۲۰. کدو حلوایی برای حفاطت از سرطان پروستات
۲۱. کدو حلوایی منبع غنی ویتامین K
برای دسترسی سریع‌تر به مطالب جذاب روز، اینستاگرام کافه یاب را دنبال کنید. از اینجا وارد شوید.
۱. زیاده روی در مصرف کدو حلوایی باعث افزایش وزن می‌شود.
۲. زیاده روی در مصرف کدو حلوایی برای سیستم دستگاه گوارشی خوب نیست.
۳. ماه مه هیپوگلیسیمی
( اگر زیادی مصرف شود، باعث افت قند خون یا هیپوگلیسمی می‌شود که نشانه‌های بدون گیجی، گرسنگی شدید، عرق زیاد دارد.)
۴. باعث افت فشار خون
۵. دریافت بیش از حد اکسیدان‌ها بد است
۶. مصرف زیاد کدو حلوایی برای زنان باردار یا شیرده خوب نیست
۷. مصرف زیاد کدو تنبل می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک شود
کدوتنبل باید در یک مکان خنک، تاریک، خشک نگهداری شود.
ترجیحاً یک اتاق زیر شیروانی یا اتاق اضافی در دمای ۴۵ تا ۶۰ درجه فارنهایت. کدوتنبل می‌تواند تا یک ماه دوام بیاورد و به مدت ۳ ماه در یخچال نگهداری شود.
کدوتنبل پخته می‌تواند تا ۱۶ ماه به صورت یخ زده یا کنسرو شده نگهداری شود. برای افزایش عمرش، پوست کدوتنبل باید با این ماده کاملا شسته شود.
کدو باترنات (Butternut Squash)
کدو آکرون (Acorn Squash)
کدو اسپاگتی (Spaghetti Squash)
کدو دلیکاتا (Delicata Squash)
کدو هابارد (Hubbard Squash)
کدو دامپلینگ شیرین (Sweet Dumpling Squash)
کدو تنبل هوکایدو آبی (Blue Hokkaido Pumpkin)
کدو کابوچا (Kabocha Squash)
کدو تنبل لانگ ایسلند (Long Island Cheese Pumpkins)
کدو تنبل راگ ویف داتامپس (Rouge Vif d’Etampes Pumpkins)
کدو کوری قرمز (هوکایدو) (Red Kuri (Hokkaido) Squash)
کدو توربن (Turban Squash)
شکر پنیر و سایر کدو تنبلهای شیرین (Sugar Pie and Other Sweet Pumpkins)
کدو تنبل سفید (White Pumpkins)
برای دسترسی سریع‌تر به مطالب جذاب روز، اینستاگرام کافه یاب را دنبال کنید. از اینجا وارد شوید.
نرم افزار اندروید کافه یاب را از گوگل پلی و نرم افزار آی او اس را از اپ استور دریافت نمایید.
کافه یاب 
همه نظرها (۰)