اسموتی نوشیدنی غلیظ و خامه ای است که از میوه های خام ، سبزیجات و بعضی اوقات لبنیات (به عنوان مثال شیر ، ماست ، بستنی یا پنیر کلوچه) تهیه می شود که به طور معمول از مخلوط کن استفاده می شود.
اسموتی ممکن است با استفاده از مواد دیگر ، مانند آب ، یخ خرد شده ، آب میوه ، شیرین کننده ها (به عنوان مثال عسل ، شکر ، استویا یا شربت) ، پودر کشک ، شیر گیاهی ، آجیل ، کره گردو ، دانه ها ، چای ، شکلات ، مکمل های گیاهی تهیه شود. یا مکمل های غذایی یک اسموتی حاوی لبنیات شبیه به یک شیر خشک است ، اگرچه نوع دوم حاوی میوه کمتری است و اغلب از بستنی یا ماست یخ زده استفاده می کند.
بسیاری از اسموتی های مختلف بخشی از غذاهای هندی ، مدیترانه ای و خاورمیانه است. سبزیجات میوه ای (نوشیدنی محبوب غرب و آسیای جنوبی) گاهی اوقات شامل ماست و عسل نیز هستند. در هند ، نوعی آب نبات یا ساندویچ شیر است که شامل یخ خرد شده ، ماست ، گاهی شکر و اغلب انبه است.
صفحه اینستاگرام:https://www.instagram.com/mehdiketabii/
نرم افزار اندروید کافه یاب را از گوگل پلی و نرم افزار آی او اس را از اپ استور دریافت نمایید.
کافه یاب 
همه نظرها (۰)